“反流性食管炎患者平时就会有胃内容物倒流的情况,吃饭时喝水会加重反流的症状;同样地,老年人、儿童胃动力也是比较弱的,需避免饮水影响正常食欲和营养的摄入;而口腔疾病患者或者牙齿较差的人群,食物没有被彻底咀嚼,喝水会导致食物得不到充分研磨;对于糖尿病患者,临床上有一种病叫做糖尿病性胃轻瘫,这类病人会有胃排空的延迟,极易出现饱胀不适。”陈璐说,“以上这些人群吃饭时应严格把握喝水量,减轻胃肠道负担。”
13868:com-www:13868:com东南大学附属中大医院消化内科陈璐主治医师接受记者采访时称,对于普通人而言,吃饭时适量喝水(100~200ml)是没有问题的,但一次性喝大量的水不可取,可能会影响消化功能。“因为我们食物的消化主要依赖胃里的胃酸以及消化酶,短时间喝太多水,胃酸很快会被稀释,并且短时间饮用大量水会导致胃里面的空间变小,胃张力变大,就容易产生恶心饱胀等消化不良的感受。”
而对于胃功能较弱的人,她指出,即使吃饭时喝的水不多,也可能出现消化不良等不适感,尤其是这四类人群要特别注意:老年人儿童、反流性食管炎患者、糖尿病患者、口腔疾病患者。
专家提醒,对于脆弱人群,吃饭时还是建议少喝或者是分次喝或者不喝水。即使胃功能很强大,也不建议大家一次性喝太多水。如果实在很口渴,可以在饭前喝水或喝汤,增加饱腹感,有助于减少食量,更好地控制体重。
725.64MB
查看879.35MB
查看43.4MB
查看306.82MB
查看
网友评论更多
71华亭v
“微商教母”张庭卷土重来:全国“巡演”招女代理,转型抖音直播带货☛☜
2024-05-16 20:22:52 推荐
187****2878 回复 184****5841:林奇被毒杀案一审宣判,投毒者许垚被判死刑,游族网络早已不“姓林”☞来自西宁
187****7112 回复 184****7154:周荣华、周荣敏,主动交代问题!两人为亲兄弟☟来自海东
157****5859:按最下面的历史版本☠☡来自格尔木
34德令哈846
2024-05-17 12:17:46 推荐
永久VIP:#武汉地铁就无臂男子事件道歉# ☤来自玉树
158****6700:#虞书欣父亲退出被强执公司# ☥来自茫崖
158****2049 回复 666☦:#张琳芃妻子发声# ☧来自拉萨
88日喀则gx
2024-05-17 17:31:02 不推荐
昌都iv:#我国网民规模已达到10.92亿人# ☪
186****3118 回复 159****8525:#近半年网购过国货潮品的用户占58.3%# ☫